アミノ酸の一種「L-セリン」には、睡眠改善効果もあります。セリンは非必須アミノ酸であり、タンパク質やリン脂質の構成成分で体内に広く存在します。 機能性関与成分としての「L-セリン」の科学的根拠をまとめました。 機能性関与成分「L-セリン」 届出表示…

健康のために睡眠は重要です。 アスパラガス由来の成分「アスパラガス由来含プロリン-3-アルキルジケトピペラジン」には、睡眠改善効果があります。科学的根拠をまとめました。 機能性関与成分「アスパラガス由来含プロリン-3-アルキルジケトピペラジン」 届…

健康には、睡眠も重要です。 今回は、睡眠改善効果のある成分「L-テアニン」の科学的根拠をまとめました。 L-テアニンは、天然の食物にも含まれるアミノ酸の一種です。 機能性関与成分「L-テアニン」 届出表示 効果・エビデンス 睡眠効率 夜間の睡眠客観評価…

乳酸菌の一種であるガセリ菌CP2305株には、睡眠改善効果もあります。 機能性関与成分としての「ガセリ菌CP2305株」の科学的根拠をまとめました。 機能性関与成分「ガセリ菌CP2305株」 届出表示 効果・エビデンス 「ガセリ菌CP2305株」のメカニズム 機能性関…

ストレス対策で知られるGABAには、睡眠改善効果もあります。 GABAは、「γ-アミノ酪酸（GammaAminoButyricAcid）」の略称で、植物や動物（ヒトも含む）の体内に広く存在するアミノ酸の一種です。 機能性関与成分としての「GABA」の科学的根拠をまとめました。…

三大栄養素の一つのタンパク質は、アミノ酸から構成されています。最も小さなアミノ酸のグリシンには、睡眠改善効果があります。機能性関与成分としての「グリシン」の科学的根拠をまとめました。 機能性関与成分「グリシン」 届出表示 効果・エビデンス 「…